CHOISIR SA RAQUETTE

Forcément … indispensable ! Elle sera en graphite ! pas en alu bonne mère …

Le grip :

Prends une taille 2 (1 si tu as une petite main). Ajoute un surgrip du commerce si besoin. Tu dois pouvoir passer un doigt entre le pousse et les 4 autres doigts quant tu tiens la raquette.

En jeu, cool … tu joues relâché, les doigts pas collés entre eux, l’index plus éloigné pour bien sentir le grip et les coups et pouvoir faire pivoter la raquette plus facilement.

prise revers

Pas trop cool non plus, tu risques de lâcher ta raquette … ou qu’elle t’échappe lors d’un smash … bonjour les dégats !

En smash, saisis la raquette le plus loin possible dans le grip, pour augmenter la longueur de tige et la puissance. Et bang !

prise droit

La tige :

Règle no 1 : la rigidité !

  • tu manques de puissance ou de technique pour remettre loin en fond court : prends souple. Tu perdras en précision cependant. Ne penses pas non plus à être plus puissant en smash, dommage …
  • tu es un bon technicien, tu as de la puissance : prends rigide à l’inverse. Pas fastoche à maîtriser la bête, mais elle sera sur-puissante
  • bah tu sais pas trop, mais tu as un bon niveau : prends semi-rigide, c’est un compromis. Comme tout compromis, ce n’est pas forcément top, mais cela convient à beaucoup car c’est polyvalent

Règle no 2 : l’équilibre !

  • tu es offensif, tu smashes : prend un équilibre en tête. Tu gagneras en puissance. Gare aux retours, tu n’auras pas toujours le temps de replacer ta raquette, plus difficile à manier, et pffff le bras fatigue d’avantage, faut tenir les échanges ! Prendre une raquette légère : moins de 80 grs
  • tu cherches la maniabilité, la précision et tu es plus défensif : prend plus en manche. en ce cas, tu peux monter en poids pour gagner en puissance en fond de court , 90 grs par exemple
  • tu joues en double, ou tu es tige rigide : prends un équilibre neutre pour sa polyvalence puissance/maniabilité

 

Le cadre et le cordage :

Le cordage d’origine conviendra aux débutants et joueur(se)s régulier(e)s

Avec l’expérience ou si tu es classé, tu opteras pour des cordages plus fins et offrant plus de sensations, mais plus fragiles

Y voir plus clair : badmania

La tension du cordage, la question bien complexe ! L’idéal est 10 kg. Si tu es peu puissant, sujet à tendinites etc , tu peux descendre à 9 – 9,5 kg. Si tu cherches plus de maniabilité mais que tu es puissant, passe à 11 kg

smash

Voili voilà …